Filed under Gaya Hidup

Cerdas Emosi di Media Sosial

Cerdas Emosi di Media Sosial

Banyak orang menggunakan media sosial untuk melampiaskan emosi, bahkan mereka yang memiliki kedudukan sosial dan pendidikan yang tinggi. Dalam statusnya mereka mengumpat, menghujat, memaki dengan cara halus maupun kasar. Apa manfaatnya? Atau adakah manfaatnya? Bila ada, siapa yang mendapatkan manfaat? Orang yang memiliki kecerdasan emosi yang tinggi selalu mampu mengendalikan diri. Mereka selalu mampu bersikap … Continue reading

5 Nilai Baik Dalam Diri Koruptor

5 Nilai Baik Dalam Diri Koruptor

Setiap manusia memiliki kelebihan dan kekurangan, memiliki sisi putih dan hitam, terang dan gelap. Berikut lima nilai baik yang masih tersisa pada koruptor : Koruptor itu visioner. Mereka sudah memikirkan nasib keturunan mereka sampai beberapa generasi ke depan. Karena itu mereka semangat menimbun kekayaan sebanyak-banyaknya dengan segala cara. Koruptor itu Low Profile. Mereka tidak pernah … Continue reading

7 Fakta Menarik tentang Perokok

7 Fakta Menarik tentang Perokok

Fakta menarik tentang perokok : Perokok adalah orang yang paling tidak pelit dan suka berbagi. Mereka tidak pernah tamak menghabiskan semua asap rokoknya untuk dibagikan ke orang-orang sekitarnya. Perokok adalah konsumen yang paling sabar dan nrimo. Belum pernah ada demo minta penurunan harga rokok. Perokok adalah orang yang paling toleran. Mereka hampir tidak pernah mencela … Continue reading

[Kripik 56] Mengenali Posisi Saat Ini

[Kripik 56] Mengenali Posisi Saat Ini

Suatu saat petugas polisi menerima telepon permintaan pertolongan. “Halo Pak Polisi, saya minta tolong Pak! Saya tersesat!” “Selamat siang. Kami siap membantu Bapak. Anda hendak ke mana?” “Saya mau ke pasar Kota Baru pak!” “Sekarang Anda berada di mana?” “Pak Polisi ini bagaimana..! Kalau saya tahu ngapain saya telpon Bapak!!?” “Saya juga bingung Pak…Bagaimana saya … Continue reading

[Gaya Hidup] Afirmasi Bukan Sekadar Rangkaian Kata

[Gaya Hidup] Afirmasi Bukan Sekadar Rangkaian Kata

Afirmasi adalah kata-kata sakti. Ada pula yang menyebut afirmasi sebagai mantra. Banyak orang yang mendapatkan manfaat dengan afirmasi, tapi juga tidak sedikit yang gagal mendapatkannya. Orang-orang yang tidak mendapatkan manfaat dari afirmasi, padahal mereka mengucapkannya dengan keras berkali-kali, adalah mereka yang belum memahami makna ‘bersungguh-sungguh’. Seperti juga berlaku pada tindakan lain, mengucapkan afirmasi harus memperhatikan … Continue reading

[Gaya Hidup]Ajaran Agama adalah Nilai Tertinggi dalam Hidup Efektif dan Bahagia

[Gaya Hidup]Ajaran Agama adalah Nilai Tertinggi dalam Hidup Efektif dan Bahagia

Sebagai penganut gaya hidup efektif dan bahagia, nilai-nilai yang paling efektif untuk kebahagiaan dalam hidup menurut saya adalah ajaran agama, tak ada yang lebih dari itu. Ajaran agama berasal dari Sang Pencipta manusia, Yang Mahatahu apa yang terbaik bagi ciptaanNYA. Semua umat beragama wajib meyakini kebenaran ajaran agamanya. Sebagai muslim saya meyakini mutlak kebenaran kitab … Continue reading

[Gaya Hidup] Efektif dan Bahagia

[Gaya Hidup] Efektif dan Bahagia

Saya seringkali menulis tentang hidup efektif dan bahagia. Bagaimanakah hidup efektif dan bahagia itu? Menurut kamus bahasa Indonesia, efektif adalah : ada efeknya (akibatnya, pengaruhnya, kesannya); manjur atau mujarab (tt obat); dapat membawa hasil; berhasil guna (tt usaha, tindakan) Jadi bisa disimpulkan bahwa efektif itu sebuah sifat dari benda atau tindakan yang berorientasi pada hasil. … Continue reading

[Gaya Hidup] Berprasangka dengan Mencari Niat Baik di Balik Perilaku

[Gaya Hidup] Berprasangka dengan Mencari Niat Baik di Balik Perilaku

Pada saat berkembang, berkeliaran, memantul-pantul bagai bola api, isu-isu panas di sekeliling kita yang membingungkan, sebaiknya kita selalu berprasangka baik dalam menyikapinya. Selama kita tidak tahu pasti mana yang benar kita tidak berhak membela pihak-pihak yang sedang berselisih, apalagi ikut menyerang. Sebaiknya kita  berperan sebagai pendamai dan pencari solusi dengan berprasangka baik kepada kedua pihak. … Continue reading

[Gaya Hidup] Seri Phobia : Manfaat Takut dan Jijik

[Gaya Hidup] Seri Phobia : Manfaat Takut dan Jijik

“Pak saya Phobia kecoa” “Kalau tiba-tiba ada kecoa masuk ke ruangan ini, bagaimana sikap Anda?” “Saya akan mengangkat kaki saya Pak..Jijik” “Anda bisa mengambil sapu untuk mengusir atau membunuh kecoa itu?” “Kemungkinan bisa…Tapi saya jijik sekali kalau didekati kecoa” “Berarti Anda bukan phobia kecoa, hanya jijik saja pada kecoa. Lebih baik jijik pada kecoa karena … Continue reading

[Gaya Hidup] Seri Phobia : Bukan Bawaan Tapi Bisa Diturunkan

[Gaya Hidup] Seri Phobia : Bukan Bawaan Tapi Bisa Diturunkan

Phobia adalah ketakutan berlebihan terhadap sesuatu benda atau kondisi, sehingga sang penderita berusaha kuat untuk menghindari sesuatu itu dengan sikap-sikap yang tidak proporsional dibandingkan bahaya atau ancaman yang mungkin terjadi. Atau dalam bahasa singkatnya phobia adalah ketakutan yang tidak rasional. Phobia tidaklah dibawa saat lahir, tidak ada seorangpun yang phobia terhadap kambing sejak dia dilahirkan. … Continue reading

[Serba-serbi di Balik Kripik] Mengapa Harus Renyah

[Serba-serbi di Balik Kripik] Mengapa Harus Renyah

Sejak kecil saya suka baca, sejak saya bisa baca. Waktu masih kecil saya suka baca cerita bergambar. Kira-kira kelas tiga Sekolah Dasar saya mulai suka baca novel Seri Lima Sekawan karya Enid Blyton. Sejak itu saya bisa membaca habis novel dalam waktu sehari semalam. Semakin bertambah usia semakin tebal novel-novel yang saya baca. Sekarang di … Continue reading

[Gaya Hidup] Identitas Saya

[Gaya Hidup] Identitas Saya

Sejak kecil, sejak saya mulai gemar membaca, saya sudah sangat ingin menjadi penulis. Saat itu belum ada yang mengajarkan kepada saya bahwa penulis adalah sebuah profesi yang bisa dijadikan cita-cita, dan sampai saat ini pun sebenarnya banyak orang yang masih skeptis bahwa menulis bisa dijadikan profesi. Semakin lama kegemaran saya membaca semakin berkembang sehingga berubah … Continue reading

Dua Buku dalam Satu Paket Spesial

Dua Buku dalam Satu Paket Spesial

Apa perbedaan buku “Kripik untuk Jiwa – Renyah Dibaca, Bergizi dan Gurih Maknanya” (Kripik) dengan buku “Ada Kisah di Setiap Jejak” (AKdSJ) ??? 1. Buku Kripik berisi 40 artikel, buku AKdSJ berisi 19 kisah 2. Setiap artikel di buku Kripik bisa dibaca dengan cepat dan ringan, ada kisah di buku AKdSJ yang perlu dibaca bermenit-menit … Continue reading

[Parenting] Seri Buku Raport : Layakkah Ranking Jadi Acuan Orang Tua?

[Parenting] Seri Buku Raport : Layakkah Ranking Jadi Acuan Orang Tua?

“Dul ngapain wajahmu sewot gitu…Be happy…be happy…” “Habis marahin anakku Dil….” “Kenapa? Nakal?” “Anakku ranking sembilan di kelasnya Dil…” “Lho kok malah kamu marahin…Harusnya bangga dong punya anak masuk sepuluh besar di kelas…!” “Ya marah dong…! Wong jumlah muridnya di kelas hanya sembilan….!” Menurut Anda benarkah sikap Adul? Bila Anda jadi Adul, apakah Anda akan … Continue reading

[Parenting] Seri Buku Raport : Perlukah Sekolah Mengumumkan Ranking Siswa?

[Parenting] Seri Buku Raport : Perlukah Sekolah Mengumumkan Ranking Siswa?

Saat penerimaan raport siswa ada dua pertanyaan yang paling sering diajukan orang tua atau wali murid, yaitu tentang anaknya naik atau tidak dan tentang ranking. Pertanyaan pertama biasanya diajukan oleh orang tua yang menyadari bahwa anaknya bermasalah, sedangkan pertanyaan yang kedua ditanyakan oleh orang tua yang merasa anaknya punya potensi akademik. Pentingkah perankingan? Perlukah dilakukan? … Continue reading

[Komunikasi] Mengetahui dan Memanggil Nama

[Komunikasi] Mengetahui dan Memanggil Nama

Kita ,sebagai mahluk sosial, selalu membutuhkan orang lain. Kita selalu membutuhkan orang-orang dengan profesi bermacam-macam, di dalam masyarakat manapun. Setiap hari kita dikelilingi oleh banyak orang dengan berbagai macam profesi yang mendukung hidup kita. Sejak bangun tidur, bagi yang beragama Islam, kita sudah mendapatkan bantuan dari Takmir Masjid yang mengumandangkan adzan Shubuh. Pagi sekali, sebelum … Continue reading

[Parenting] Menerima Sepenuhnya # 2 : Kondisi

[Parenting] Menerima Sepenuhnya # 2 : Kondisi

Setiap orang tua menghendaki  kondisi yang terbaik untuk anaknya. Begitu besar kehendak itu hingga apapun dilakukan orang tua untuk mendapatkannya. Segala macam pengorbananpun dilakukan orang tua, itulah yang dikatakan orang tua. Benarkah semua usaha itu demi kebaikan anak? Benarkah semua itu adalah pengorbanan untuk anak? Saat anak terlahir, hadir di dunia, adalah babak baru hidup … Continue reading

[Gaya Hidup] Sehat itu Hak atau Amanah?

[Gaya Hidup] Sehat itu Hak atau Amanah?

Sahabat 1 : “Bung hati-hati dengan kebiasaanmu merokok…Suatu saat rokokmu yang menyebabkan kamu sakit dan menderita” Sahabat 2 :“Ah…Santai aja Bung… Kalau memang sudah waktunya meskipun tidak merokok ya sakit, ya mati…Hidup sekali dinikmati saja” Obrolan itu saya dengar beberapa tahun yang lalu. Dan sang Sahabat 2 beberapa hari yang lalu meninggal dunia setelah beberapa … Continue reading

[Gaya Hidup] (Hanya) Tergugah atau Berubah

[Gaya Hidup] (Hanya) Tergugah atau Berubah

Saat ini banyak sekali pelatihan-pelatihan motivasi, dengan berbagai tingkat harga. Banyak pula orang yang mengikuti beberapa pelatihan motivasi, karena dia merasa tidak puas dengan pelatihan yang pernah dia ikuti, sehingga dia terus mencari motivasi-motivasi baru. Apakah pemateri atau motivatornya yang salah? Memang, mungkin, ada motivator ‘gadungan’ yang hanya bisa berbicara di depan public tanpa dilandasi … Continue reading

[Gaya Hidup] Menyelam atau Berenang dalam Pekerjaan

[Gaya Hidup] Menyelam atau Berenang dalam Pekerjaan

Saat mencapai usia pensiun, dan memulai hidup baru yang terbebas dari tempat kerja, beberapa orang mengalami kondisi yang mereka rasakan aneh atau gamang. Bahkan ada yang mencapai level stress. Sebuah ironi karena seharusnya mereka menikmati sebuah kebebasan. Saya dan beberapa teman beruntung mendapatkan kesempatan pensiun dini, terbebas dari rutinitas kerja saat usia kami masih produktif. … Continue reading

[Gaya Hidup] Selfhypnosis

[Gaya Hidup] Selfhypnosis

“People are not simply in or out of trance but are moving from one trance to another” -Richard Bandler (Co-Creator of NLP) Trance adalah kondisi pikiran yang sedang terhipnotis. Saya sering ditanya tentang hipnotis. Yang terbanyak adalah menanyakan ‘apa itu hipnotis’.  Saya yakin teman-teman yang bertanya seperti itu bukan karena tidak tahu sama sekali, atau … Continue reading

[Gaya Hidup] Reframing #4 : Resensi Singkat Film “Life is Beautiful”

[Gaya Hidup] Reframing #4 : Resensi Singkat Film “Life is Beautiful”

Pada akhir 1997 dibuat film yang berlatar belakang perang dunia kedua, “Life Is Beautiful” yang dibintangi oleh Roberto Benigni berperan sebagai Guido Orefice. Film ini menghantarkan Benigni memenangkan Academy Award sebagai actor terbaik. Film ini adalah film tentang reframing yang luar biasa. Guido Orefice adalah seorang Yahudi yang memiliki seorang istri dan seorang anak laki-laki … Continue reading

[Gaya Hidup] Reframing #3 : Negative Reframing

[Gaya Hidup] Reframing #3 : Negative Reframing

Seperti halnya reframing positif yang sangat bermanfaat dalam mempermudah hidup, reframing negative sangatlah berbahaya karena membuat hidup jadi sangat berat. Saat ini sangat sering saya temui orang-orang, khususnya anak-anak muda yang sering sekali melakukan reframing negatif. Dalam bahasa Indonesia, reframing negatif dikenal sebagai majas hipebola. Dalam bahasa pergaulan saat ini anak-anak muda menyebutnya LEBAY. Sebuah … Continue reading

[Gaya Hidup] Reframing #2 : Hidup Lebih Tenang

[Gaya Hidup] Reframing #2 : Hidup Lebih Tenang

Suatu hari saya disambati teman yang merasa sering sakit flu, bersin-bersin dan beringus. Teman saya ini adalah orang yang sangat sabar, tidak pernah berkata kasar atau keras. Bila merasa tidak berkenan terhadap sesuatu dia memilih diam. Setelah ngobrol panjang lebar, saya berhasil membuatnya menyadari bahwa sakit flu yang dia derita disebabkan emosi negatif yang dipendam, … Continue reading